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文班亞馬：休賽期的訓練過(guò)程“殘酷而暴力”

作者：001錄像吧 時(shí)間：2025年10月06日 09:00 分享


北京時(shí)間10月6日，馬刺球星文班亞馬接受了媒體采訪(fǎng)，這位21歲的法國中鋒在上賽季因血栓問(wèn)題提前結束了征程。

“對別人來(lái)說(shuō)可能感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很快，但對我來(lái)說(shuō)已經(jīng)等太久了?！蔽陌鄟嗰R說(shuō)道。

在那段“被迫休息”的時(shí)間里，文班亞馬沒(méi)有浪費時(shí)間——他瘋狂地打磨技術(shù)，也重塑了自己的身體。

休賽期，文班亞馬曾在洛杉磯與隊友哈里森-巴恩斯以及著(zhù)名訓練師拉羅什一起訓練；他還拜訪(fǎng)了兩位傳奇名宿——哈基姆-奧拉朱旺與凱文-加內特，進(jìn)行一對一特訓。

同時(shí)，他在圣安東尼奧的力量房里拼命增肌，用他自己的話(huà)說(shuō)，這個(gè)訓練過(guò)程“殘酷而暴力”。

除此之外，文班亞馬還通過(guò)多攝入飲食來(lái)增重。

“我不會(huì )變成胖子，”文班亞馬笑著(zhù)說(shuō)，“但我真的吃了很多。我感覺(jué)更好了，看起來(lái)更強壯，體重秤上的數字也在上漲，所以，一切都進(jìn)行得很順利?！?/p>

來(lái)源：NBA官網(wǎng)

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